宪法知识竞赛是一种以宪法为主题的学科竞赛活动。宪法是一个国家的最高法律文件，规定了国家的政治制度、权力机构、公民权利和义务等方面的内容。宪法知识竞赛旨在考察参赛者对宪法的理解和掌握程度，包括宪法的基本原理、条款内容、相关法律法规等。参与宪法知识竞赛有以下几个方面的好处：

提高法律意识和法治素养：通过学习和参与宪法知识竞赛，可以增强对国家法律制度的认识和理解，提高法律意识和法治素养。

培养法律思维和分析能力：宪法知识竞赛要求参赛者对宪法进行深入的学习和思考，培养他们的法律思维和分析能力，提高问题解决能力。

拓宽知识面和视野：宪法知识竞赛不仅要求对宪法本身有深入了解，还需要了解相关的法律法规、历史背景和社会背景等，从而拓宽参赛者的知识面和视野。

培养团队合作和竞争意识：宪法知识竞赛通常以团队形式进行，参赛者需要在团队中合作、协调，培养团队合作精神和竞争意识。

增强自信心和表达能力：参与宪法知识竞赛可以提高参赛者的自信心和表达能力，通过比赛的经历，他们可以更好地展示自己的知识和能力。总之，宪法知识竞赛是一种有益于学生全面发展的学科竞赛活动，通过参与宪法知识竞赛，可以提高法律意识和法治素养，培养法律思维和分析能力，拓宽知识面和视野，培养团队合作和竞争意识，增强自信心和表达能力。