一、白什么皮肤

白什么皮肤真的那么重要吗？

近年来，白皙的皮肤一直是许多人追求的美丽标准。不论是日本的白皙肌肤、韩国的雪白肌肤，还是中国的白里透红肌肤，都成为了大家普遍追求的目标。然而，我们是否应该真的迷信这种对白皮肤的追求呢？

白皙肌肤的背后隐藏着的问题

追求白皙肌肤并非没有坏处。根据医学研究，长期使用漂白产品或频繁做美白护理，可能会对皮肤产生负面影响。一些强效的美白产品可能含有过量的化学成分，对皮肤造成伤害。频繁的美白护理还可能导致皮肤变得薄弱，容易受到外界环境的侵害。

此外，过度追求白皙肤色也容易引发心理问题。很多人会因为自己的肤色与追求的标准相差较大而感到自卑，产生焦虑和抑郁。这种心理压力对人们的身心健康都会有一定的负面影响。

白皙肌肤不是唯一的美丽标准

美丽的标准因地域和文化差异而有所不同。在一些非洲国家，黑色皮肤被视为美丽的象征，而白色皮肤则不被当做是理想的美丽标准。这就说明了美丽不应该只被局限在一种肤色上。

事实上，美丽的标准应该更加多元化。美丽并不仅仅取决于肤色，还取决于一系列不同的因素，如肤质、五官等。人们应该更加重视自己的整体形象，而不仅仅是肤色。

建立自信心，追求健康美丽

真正的美丽源于内外兼修。要想拥有美丽的肌肤，首先要保持健康的生活习惯。合理饮食、适度运动、良好的睡眠质量，都是保持肌肤健康的基础。此外，定期进行科学的护肤，注意清洁、保湿、防晒等基本护肤步骤也是关键。

而更重要的是，我们应该建立起自信心。自信的态度和积极的心态能够让我们散发出自然的魅力。美丽是多样的，真正的美丽应该来自于内心的光彩和自信的微笑。

结论

白皙肌肤固然美丽，但并不是唯一的美丽标准。在追求自己心目中的美丽时，我们应该更加重视自己的整体形象和身心健康。不要为了一时的颜色而不顾及自己的健康，更不要因为肤色和他人的标准相差而产生自卑。

真正的美丽来自于自信和健康。让我们一起摒弃偏见和刻板印象，追求多样的美丽吧！

二、皮肤美白有哪些方法？

　　丝瓜祛斑▼①拿一条丝瓜晾晒，晒干以后将丝瓜研末;②每晚睡前用丝瓜粉调的水涂脸，第二天早晨起床用温水洗掉就可以了。③涂脸前也可以在丝瓜水中加入一些蜂蜜，这样可以去皱，不过就不能过夜，需二十分钟后洗掉。效果：丝瓜内含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物以及抗环血酸，尤其是磷、钙、铁的含量非常丰富，此外还含有木糖胶和植

三、手部皮肤要怎么美白?

谢邀

我觉得如果是有美白功效的护手霜没准会有作用，目前市场上大部分的护手霜作用都是滋润修复的，美白的还真是挺少，不是很建议题主用保鲜膜去裹，最早看到保鲜膜美白是在小红书上，用各种据说有美白功效的东西+保鲜膜～然后在晒出对比图，我觉得作用不大（甚至可以说没有）其实一般手都比脸白，因为脸经常接触紫外线，如果想让手变得更白的话，我觉得还是长期健康美白比较好～

四、整容皮肤美白

整容皮肤美白：重塑自信，展现最美的自己

现代社会，外貌美丽往往是成功的敲门砖。与此同时，整容皮肤美白也成为一种趋势，每个人都想拥有完美无瑕的皮肤。无论是女性还是男性，我们都渴望展现出自己最美的一面。在这篇文章中，我们将探讨整容、皮肤护理和美白技术的重要性，并为大家提供一些实用的建议。

整容：人们追求美丽的良方

整容手术是通过外科手段来改善和修复身体的容貌。它不仅能够解决外在的美观问题，还能够提升个人的自信心和幸福感。整容手术可以改变面部的轮廓、鼻形、眼睛、下巴等。这些手术需要由专业的整容外科医生来执行，并且需要在严格的医疗条件下进行。

整容手术虽然有一定的风险，但在合适的情况下，它可以给患者带来很大的改善。不少人在整容手术后，都能感受到自信心的提升和生活品质的改变。然而，我们也要明确一点，整容手术并不是人们追求美丽的唯一选择。

皮肤护理：彰显自然美丽

除了整容手术，正确的皮肤护理和保养是展现美丽的另一重要方面。保持健康的皮肤对于整体外貌和美感的提升至关重要。以下是一些皮肤护理的基本步骤：

• 清洁：每天用温和的洁面产品清洁面部，确保清除污垢和化妆品残留。
• 保湿：使用适合自己肤质的保湿产品，帮助滋润肌肤，防止干燥和皮肤老化。
• 防晒：无论是晴天还是阴天，在户外活动前均匀涂抹防晒霜，帮助预防晒伤和皮肤色素沉着。
• 营养：通过饮食来摄取丰富的维生素和抗氧化剂，帮助改善肤色和提升皮肤的健康状态。
• 护肤：选择合适的面部护肤品，根据自己的肤质和需求进行保养和修护。

皮肤护理需要坚持并且根据自身的情况进行调整。不同的人有不同的肤质和皮肤问题，因此适合自己的护理方法也可能会有所差异。请记住，坚持日常的皮肤护理是美丽的基础。

皮肤美白：拥抱明亮肌肤

拥有明亮、光滑的肌肤是很多人的梦想。而皮肤美白就是一种重要的护理方法，它有助于淡化黑斑、均匀肤色，让肌肤看起来更加健康和年轻。

以下是一些常见的皮肤美白方法和技术：

• 美白产品：市面上有许多美白产品，如美白面膜、美白精华液等。选择适合自己肤质的产品，并按照说明使用。
• 医学美容：医学美容可以通过激光、光子嫩肤等技术来淡化黑斑和提亮肤色。
• 保护肌肤：避免长时间暴露在阳光下，合理使用防晒产品，减少紫外线损伤。
• 健康饮食：适当摄取富含维生素C和E的食物，有助于抑制黑色素的生成。
• 亲近睡眠：保持良好的睡眠质量，有助于皮肤细胞的修复和新陈代谢。

皮肤美白需要时间和坚持，但正确的方法和合理的护理终将给您带来满意的效果。

综上所述，整容、皮肤护理和美白技术都是展现自己最美的方式。每个人都有权利追求美丽，无论是通过整容手术还是日常的护理，选择合适的方法取决于个人情况和需求。关键是要理解自己的期望和风险，找到适合自己的方式，并在专业医师或护肤专家的指导下进行。

无论您选择哪种方法，整容皮肤美白的目的都是为了提升自信和展现最美的自己。请相信，每一个人都是独一无二的，您的美丽是独一无二的，无论外在的改变如何，内在的自信和美丽永远是最重要的。

五、皮肤冷光美白

在当今社会，随着人们对美的追求不断提升，皮肤美白已经成为许多人关注的焦点。随着科技的进步，**皮肤冷光美白**技术应运而生，受到越来越多人的青睐。

皮肤冷光美白技术简介

**皮肤冷光美白**技术是一种通过使用特定波长的光线照射皮肤，减少黑色素的沉积，达到淡化色斑、美白肌肤的效果。这项技术是一种无创伤的美容方法，适用于几乎所有肤质。

如何实现皮肤冷光美白

实现**皮肤冷光美白**的过程非常简单。首先，专业的美容师会使用冷光设备对皮肤进行照射，然后待皮肤吸收光线后进行保湿护理。通常情况下，一个完整的**皮肤冷光美白**疗程需要多次进行，因此需要坚持并按照专业人士的建议进行护理。

优势与风险

**皮肤冷光美白**技术有许多优势，例如操作简单、效果明显、无创伤等。相比传统的美白方法，冷光美白更加安全、有效。然而，任何美容技术都存在一定的风险，可能会引起过敏反应或不适，因此在进行美白护理前，务必选择正规的美容机构，并告知专业人士可能存在的过敏情况。

适用人群

**皮肤冷光美白**适用于几乎所有皮肤类型的人群，特别是那些希望淡化色斑、提亮肤色的人。无论是因为日晒导致的黑色素沉淀还是因为其他因素造成的肤色不均，都可以考虑尝试使用冷光美白技术进行改善。

效果维持与注意事项

进行**皮肤冷光美白**后，通常可以看到立竿见影的效果。然而，为了让美白效果保持更长久，建议定期进行护理，并避免暴晒、防晒等。此外，保持皮肤的水油平衡也是维持美白效果的重要因素之一。

结语

**皮肤冷光美白**技术是一种安全、有效的美容方法，许多人通过这项技术获得了理想的美白效果。然而，在进行任何美容护理前，都应该谨慎选择机构，并根据自身情况选择适合自己的美容方式。希望每位追求美丽的朋友都能拥有健康、美丽的肌肤！

六、冷光皮肤美白

冷光皮肤美白：为什么这一技术备受关注

近年来，冷光皮肤美白技术备受关注，越来越多的人开始关注这一领域的发展。冷光皮肤美白是一种相对较新的皮肤美容技术，通过使用特殊的冷光设备，能够在不损害皮肤的情况下促进皮肤细胞新陈代谢，达到美白肌肤的效果。

传统美白技术往往会对皮肤造成一定程度的刺激和伤害，而冷光皮肤美白则以其低刺激性和高效果受到追捧。这种技术的出现为那些希望改善肤色、淡化斑点的人提供了一种更加温和且安全的选择。下面让我们深入了解一下冷光皮肤美白技术的原理以及其优势。

冷光皮肤美白技术原理

冷光皮肤美白技术是利用特定波长的冷光照射皮肤，通过刺激皮肤细胞产生活力，促进细胞新陈代谢，加速黑色素的分解和代谢，从而达到美白肌肤的效果。冷光美白技术不会产生热量，不会刺激皮肤，能够更加安全地作用于皮肤表层，对肌肤的伤害极小。

与传统的美白方法相比，冷光皮肤美白技术更加温和且无痛，不会产生红肿、灼烧等不适感，适合各种肤质的人群使用。同时，冷光美白技术还可以帮助改善肌肤的粗糙度、光泽度，让肌肤看起来更加细腻、透亮，让您拥有白皙水嫩的肌肤。

冷光皮肤美白技术优势

• 1. 温和无刺激： 冷光美白技术采用冷光照射皮肤，不会产生热量，不刺激皮肤，能够更加安全地作用于皮肤表层。
• 2. 高效快速： 冷光美白技术能够加速黑色素的分解和代谢，使肌肤更快恢复光泽，效果明显且持久。
• 3. 适用广泛： 冷光美白技术适合各种肤质的人群使用，无痛无痕，不会对皮肤造成伤害。
• 4. 改善肌肤质地： 冷光美白技术不仅可以美白肌肤，还能帮助改善肌肤的粗糙度、光泽度，让肌肤更加健康。

总的来说，冷光皮肤美白技术具有温和无刺激、高效快速、适用广泛、改善肌肤质地等诸多优势，正逐渐成为越来越多人选择的美白方式。

七、敏感皮肤 美白

敏感皮肤怎么办？美白从现在开始！

敏感皮肤的美白问题一直备受关注，许多人都希望拥有一个白皙透亮的肌肤。然而，由于敏感肌肤容易对外界刺激产生过敏反应，很多美白产品对敏感皮肤来说可能过于刺激，使皮肤更加敏感。因此，如果你拥有敏感皮肤，并想要美白，你需要采取一些特殊的护理方法和注意事项。

1. 温和而有效的洁面

敏感皮肤容易受到刺激，因此选择温和的洁面产品非常重要。避免使用含有刺激性成分的洗面奶，如酒精和香料。选择温和的洁面产品， 并且用温水洗脸， 不要使用热水或者冷水， 同时，不要过度搓揉皮肤，避免进一步刺激皮肤。

2. 选择适合敏感皮肤的美白产品

在选择美白产品时，敏感皮肤需要特别注意。避免使用含有强烈化学成分的产品，如氢醌和果酸。这些成分可能会导致敏感皮肤产生刺激反应，增加不适感。相反，选择温和而有效的美白产品，如含有维生素C和植物提取物的产品。这些成分既可以美白皮肤，又可以舒缓敏感肌肤。

3. 定期使用面膜

面膜是保持肌肤健康和美白的好帮手，但对于敏感皮肤来说，选择适合的面膜非常重要。避免使用刺激性的面膜，如泥土面膜或果酸面膜。相反，选择保湿和舒缓型面膜，如含有芦荟、绿茶或尿囊素的面膜。这些成分可以舒缓敏感皮肤，并帮助提亮肤色。

4. 日常防晒

防晒是美白的关键步骤之一，对于敏感皮肤来说更是必不可少。敏感皮肤容易受到紫外线的刺激，导致黑色素的增加。因此，选择适合敏感皮肤的防晒产品非常重要。选择防晒指数较高且温和的物理防晒剂，如氧化锌和二氧化钛。另外，戴上宽檐帽和太阳镜，避免在阳光强烈时外出。

5. 积极保湿

敏感皮肤容易干燥，因此保湿是关键步骤之一。选择温和、无刺激的保湿产品，并坚持每天使用。保湿可以帮助改善肌肤的保护屏障功能，减少外界刺激对皮肤的伤害。同时，补充足够的水分也有助于肌肤的新陈代谢，帮助美白效果更好。

6. 避免刺激性食物

饮食对于敏感皮肤的美白也有一定影响。避免摄入刺激性食物，如辛辣食物、油炸食物和咖啡。这些食物可能会导致皮肤过敏反应，使皮肤更加敏感。相反，增加摄入新鲜水果、蔬菜和富含抗氧化物的食物，如蓝莓和绿茶。这些食物有助于改善肌肤状况，提亮肤色。

结语

拥有美白肌肤是很多人的梦想，但对于敏感皮肤来说，美白需要更加谨慎和细心的护理。选择温和而有效的洁面产品、美白产品和面膜是关键步骤。此外，日常防晒、保湿和避免刺激性食物也是美白敏感皮肤的重要环节。通过科学的护理方法，相信你一定可以拥有白皙透亮的肌肤！

八、颈部皮肤美白

今天我们来谈谈如何有效地美白颈部皮肤。颈部皮肤是容易被忽视的部位，但其实美白颈部皮肤同样重要。很多人只关注面部肌肤的美白，却忽略了颈部肌肤的护理。颈部皮肤与面部肌肤一样需要特别的关注和护理，才能保持肌肤健康和年轻。

为什么颈部皮肤容易暗沉？

颈部皮肤暗沉的原因有很多，包括日晒、缺乏保湿、年龄增长、疲劳等。日晒是导致颈部皮肤晦暗的主要原因之一，长时间的紫外线照射会导致皮肤黑色素的沉积，使颈部皮肤变得暗沉。此外，由于颈部皮肤的毛孔粗大，油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔，导致肌肤粗糙、暗沉。

如何有效美白颈部皮肤？

要想有效美白颈部皮肤，首先需要注意日常的护理工作。清洁是美白的第一步，选择温和的洁面产品，定期去角质可以帮助去除皮肤表面的老废角质，促进肌肤更新。其次是保湿，保持颈部肌肤的水油平衡，选择适合自己肤质的保湿产品进行护理。

除了日常护理，还可以尝试一些美白产品，如含有维生素C、烟酰胺等成分的美白精华液或乳液，可以帮助抑制黑色素的产生，淡化颈部肌肤的色斑，提亮肤色。另外，颈部按摩也是一种有效的方法，可以促进血液循环，增加皮肤的新陈代谢，使肌肤更有光泽。

日常护理小贴士

• 定期清洁：选择温和的洁面产品，每天清洁颈部肌肤，避免油脂堆积。
• 保持水油平衡：选择适合自己肤质的保湿产品，保持肌肤水油平衡。
• 避免日晒：出门前涂抹防晒霜，减少紫外线对颈部肌肤的伤害。
• 补水保湿：经常补充水分，做好肌肤的保湿工作，避免肌肤干燥。

美白产品推荐

对于想要美白颈部肌肤的人来说，选择一款好的美白产品是很重要的。以下是一些推荐的美白产品：

• 维生素C精华液：富含维生素C成分，具有美白淡斑的功效，可以帮助减少黑色素的沉积，提亮肤色。
• 烟酰胺乳液：适合修复肌肤，淡化色斑，均匀肤色，具有很好的美白效果。
• 透明质酸保湿霜：补水保湿效果好，可以帮助肌肤锁住水分，防止肌肤干燥暗沉。

结语

美白颈部皮肤需要持之以恒的护理和耐心，通过日常的护理工作和选择合适的美白产品，可以改善颈部肌肤的暗沉问题，让肌肤重现光彩。希望以上的建议对您有所帮助，祝您拥有一张美白光滑的颈部皮肤！

九、皮肤较白适合什么鼻影？

这题我来说！！！

MAC 的 omega！你值得拥有，真的很自然，是唯一一个我一上脸就喜欢上了的鼻影

我是那种几乎跟别人比白没输过的人（求别喷我，我真不是来拉仇恨的），从小到大很多人夸过我的白皮肤，在买Omega之前，其实它有很长一段时间都躺在我的购物车里，主要原因是什么呢。。。太 贵 了！要知道，作为一个毕业狗，当时的我经济才刚刚起步，花几百块买一块修容对我来说还是不太划算的，拿来买奶茶，吃火锅它不香吗？

之前我也用过很多鼻影，甚至有我觉得颜色适合的眼影也会拿来当鼻影用，然而现实很残酷，妆效都不怎么好，在手上试色的时候感觉很挺不错，但是上脸后不是偏黄，就是偏红，单看鼻子那块就还好，整体看起来就会有点奇怪，然而。。。我有很长一段时候是没有意识到这个问题的，一直在用以前的鼻影，直到我有一天太无聊了，拿着镜子一直研究妆容，然后就发现。。。好像，鼻影那块怎么感觉怪怪的。

这个念头一起，就停不下来了，之后的几天就一直在纠结鼻影的事，于是，我准备重新买鼻影了，买什么牌子的呢，我去微博下面搜，去看美妆博主的测评，然后我就看见了在我购物车里躺灰的Omega，它还是很贵，一如从前，不过我进化了，我终于想起来可以不买整个先买个小样了（快夸我），于是，搜索，选货（我买的是MAC的高光修容合成一盘的小样），下单，等发货一条龙，收到货是三四天后了。

到货后拿回家，拆开上手先试了一下高光

这是什么神仙高光，我爱了，有种波光粼粼的赶脚，粉粉怎么这么细腻，用手指点了一点儿在鼻梁骨和鼻尖上，超级好看的水光感啊，天呐撸，爱了爱了，不行了，当时心里后悔死了我为什么没有早点买啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

咳，跑题了，再来说Omega，上手试了一下，感觉颜色淡淡的，比较不容易上手重了，但是颜色没看出来，于是我又把我以前用的鼻影抹在它旁边对比，一比较，诶？好像是不太一样耶，Omega更偏灰棕色，之前用的跟偏红棕，以前我一直觉得我用的是不偏红棕色的，果然还是得比较才行啊，再上脸试了，嗯，确实不错，不突兀，淡淡的，需要少量多次轻刷，又爱了爱了，加入回购名单。然后嘛，欣赏了一会儿后，我就放下镜子去看电视了，嘿嘿，不过这种购物购到了自己心仪的物品的小开心是持续了一整天

以上就是我的经历啦，说到自己喜欢的东西，真的是，写着写着就开心了哈哈哈哈哈，高光的话，要先用能填平毛孔的妆前乳打底，这样子底妆后再上高光，就能拥有一个精致的小鼻子啦，还有就是，一定一定不能涂多了，千万记住，一点点就好，不然的话，恭喜你加入猪刚鬣家族

鼻影的话，不用多说，就是好，只要下手轻，不会出错的修容

没想到本来是说鼻影的，说着说着就到高光上了哈哈哈哈哈，好了我的分享到这里就结束了，886

十、黄皮肤怎么有效美白?

这篇回答要颠覆所有想美白的人的认知了，你以前努力的方向可能都是错的，所以用的护肤品才没有效果，意识不到你护肤是为了追求什么结果，再贵的护肤品，都是歪路。

这是一个皮肤黑了将近三十年的过来人的回答，我从江湖流传白醋洗脸能美白的年代，就在研究怎么变白了，市面上只要跟美白相关的热门产品，我能跟随十年，从一代用到三代，历经千帆才发现，不是产品不行，是我不行。

因为普通人的思路，都是看市面上谁最能美白、谁是地表最强成分，就照着买，被商家牵着鼻子走，而真正有效的护肤，是你清楚地知道，你护肤是为了解决什么具体问题。

我们带着新的思路，来拆解一下美白。

先问问大家，你买这么多美白产品是为了什么？

是为了让皮肤变白，因为变白之后，可以更好看

所以你美白，不是为了白，是为了让皮肤更好看

那请问，让皮肤难看的，只有黑色素吗？

小麦色皮肤走健康阳光大美女路子的，大有人在，为什么你不会觉得她们的肤色难看？

因为现实生活里，大多数皮肤黑的人，不止是黑，还伴随着长斑、肤色不均、皮肤暗沉、泛红的问题，这些合起来，才是让你皮肤不好看的原因。

白皮碰到皮肤敏感的时候，也不好看。

所以你想通过美白得到的，不仅仅是白，其实还有光洁无暇、通透干净、肤色均匀的皮肤。

但市面上大多数热门的美白成分，因为具备刺激性，会让你皮肤生成更多黑色素，这就是你美白不见效的原因，油门刹车一起踩，美白的同时也在变黑，有些人不仅没白，还把皮肤折腾得越来越敏感。

黄种人想美白，成分一定要温和

我以前护肤特别喜欢买“猛药”，总觉得只有科技跟狠活，才能见效更快，以为那些温和不刺激的美白产品，要么只是商家的噱头，要么只是为了保护敏感肌的，我这种健康皮用不上。

后来才意识到，温和其实保护的不止是皮肤，也在保护美白的效果。

黄种人是三个人种里，皮肤屏障最薄弱最容易敏感的，很多欧美人用了十几年的美白成分，到中国市场就水土不服了，需要建立耐受度才能用。

而建立耐受度的过程，会让你变黑。

黑色素是我们安插在皮肤深处，随时待命的一支部队，紫外线的照射会拉响皮肤的警报，接受到信号的黑色素细胞，就会生产出黑色素，从皮肤底部往上涌，到皮肤表面聚集，来吸收掉紫外线，人也就晒黑了。

只要皮肤表面有什么风吹草动，一些细胞因子和炎性介质，比如白介素，就会唤醒黑色素细胞，拉起一道防线。

刺激性的美白成分，在耐受度建立起来之前，要经历一场拉锯战，它不断地刺激皮肤、刺激黑色素细胞，直到皮肤对这个成分逐渐变得迟钝，警报解除，黑色素细胞才会安定下来。

你可能需要用完一整瓶才能把耐受度建立起来，或者皮肤根本就不打算接纳这个成分，一直喷墨，但温和的美白成分，你从用的第一天起，它们就在勤恳地为你工作了。

大名鼎鼎的烟酰胺，未必是黄皮美白的最优选

很多人一想到美白，可能第一时间想到的就是烟酰胺，在一众的外来的美白成分里，烟酰胺可能是知名度受众最大的，前几年国货做美白产品，也喜欢借鉴欧美的配方思路，用烟酰胺来做核心，一时间哪哪都是带烟酰胺的产品，但用户的质疑也随之而来。

烟酰胺有三个问题是与生俱来的，经常被用户诟病

1. 烟酰胺只干扰转运和加速代谢，不能源头抑黑，停用就会反黑
2. 烟酰胺要达到一定浓度才有效，高浓度带来的刺激性会带来肌肤耐受问题，分泌更多黑色素
3. 长毛

• 烟酰胺不好伺候，美白通路单一，它一停用就会反黑。

这个缺陷，就连把烟酰胺作为命脉的某国际化妆品公司都承认过，它们自己还出了细胞实验的报告，烟酰胺停用两天之后，第三天就反黑到美白之前的水平了。

烟酰胺能阻止生成的黑色素，往表皮迁移，也能加速表皮的黑色素代谢，表面功夫做得很漂亮，但是根源问题没解决，黑色素只是不往表面搬运了，但它该分泌还是在照常分泌的。

就像你捏住了自来水管的口子，却不把龙头关掉一样，看起来是不漏水了，一松手，黑色素就井喷。

• 烟酰胺的刺激性也是尚未解决的问题

跟它的原料纯度有关，纯度不够会带有烟酸，是皮肤不耐受的原因。

目前能拿到最高纯度烟酰胺原料的公司是一家国际化妆品公司，99.7%，即便如此他们也不敢打包票说自家的烟酰胺温和，还是会建议你循序渐进地用，建立耐受度，其他拿不到这个纯度的品牌就更不用说了。

而且烟酰胺一定要达到5%以上的浓度才有效果，同时这也是烟酰胺的安全浓度，再高就有刺激性，效果越好的刺激越大。

如果你不光皮肤黑，还有点肤色不均、脸颊泛红，或者经常长痘有痘印的，别碰烟酰胺，皮肤抵抗力本身就薄弱，这点刺激足以让黑色素细胞警铃大作，迅速出动。

• 烟酰胺长毛的问题也是确切存在的，不是谣言

烟酰胺能促进血液中的生长因子合成，从而促进毛发生长，只是这个链路比较长，它起码要在体内转化四步，才能成为对生长因子有效的成分，成功率有点低，不然烟酰胺应该拿去当生发剂了。

长毛是个概率性问题，就看个人运气了。

适合黄色人种的温和美白成分，得在本土找

一方水土养一方人，也养一方成分。既然黄皮肤难以消受外来美白成分带来的刺激，容易美白不成变美黑，那能不能找到一些本土的温和美白成分，让黄皮肤也能高效美白呢？答案当然是有的，近两年在美白界异军突起的光甘草定，就是一个典型。

光甘草定是生长于中国的温和美白成分，跟我们打交道的时间，得从古代算起。

光甘草定在自然界的样子，我们可能更熟悉，它提取自光果甘草，在我们国家主要生长在新疆、甘肃、青海这些地带，是甘草的一种。

能被中国人代代流传，誉为“中药国老”的甘草，必然是有点本事在身上，现代科学给古人的经验更有依据的解释，甘草的功效来自于当中丰富的黄酮类化合物，就比如祛痘、修护的产品里经常见到的甘草酸二钾，就有镇定皮肤、舒缓褪红的功效。

光甘草定在黄酮类大家族里，是个独生子，它只能从光果甘草里提取出来，而且提取技术比较难，造成市面上的纯度参差不齐，高纯度的光甘草定成本价要到6位数一公斤，让它又有美白黄金的别称。

• 不给黑色素细胞通风报信

跟甘草酸二钾是近亲，光甘草定也继承了黄酮类化合物的特性，它能抑制白细胞介素的合成跟释放，白介素是我们身体里，负责通风报信调节免疫的。被紫外线晒到了、长痘了、用了什么猛药不耐受了、过敏了，它都会敲锣打鼓跑去找黑色素细胞，红还没褪，黑就紧跟着来了。

光甘草定能把它嘴给堵上，不许白介素惊扰黑色素细胞，从而阻止皮肤刺激之后，引发的色素沉淀，有些防晒霜里就会加光甘草定，这样即使百密一疏不小心让你晒到了，光甘草定也让你变成晒后不容易变黑的体质。

这是其他美白成分很少能做到的，它不等你黑了之后才来擦屁股，而是一开始就给黑色素细胞一副耳塞，睡吧，别起来了。

• 不给黑色素细胞生产材料

黑色素细胞分泌黑色素，不是真的跟章鱼喷墨一样滋出来的，需要酪氨酸酶的催化，才能得到黑色素的原料，就跟揉面得搁酵母，老豆腐要卤水一样。

抑制酪氨酸酶的活性，是美白成分源头抑黑的重要指标，光甘草定低剂量就可以起效，要达到同样的效果，哪怕是典型的酪氨酸酶抑制剂，曲酸的用量都要达到光甘草定的25倍，而VC的用量要到光甘草定的80倍，直接从源头让黑色素停产。

• 兼具抗氧效果，祛黄提亮

美白如果只针对黑色素，相当于只做了一半，我们皮肤黑还有一个特征就是暗沉，皮肤发黄不通透，这主要是自由基造成的，它就像细胞上的锈迹一样，会在你熬夜、抽烟、精神压力大的时候冒出来。

零件出现故障，机器的生产线也会受影响，身体综合性走下坡路，暗沉不过是自由基在脸上的体现，它在体内还会影响到内分泌跟心血管。

光甘草定对自由基的清除作用，能及时清理掉细胞上的锈痕，让皮肤恢复正常的新陈代谢，还原健康的通透亮泽感，不止要白，还要白出好气色。

黄皮肤怎么有效美白？不能只抓黑色素，因为造成我们肤色深的，不止是黑色素，泛红暗沉同样会加重肤色不均，同时又刺激了黑色素的进一步分泌，形成一个变黑的永动机，成分一定要不刺激，才能保住美白的效果。

光甘草定不仅温和，还把黄种人皮肤变黑的成因，都涵盖到了，即使单打独斗，它一个人就能兼顾修护、抑黑、抗氧，这三个恰好环环相扣，互相影响。