一、mac 系统降级教程？
可以通过U盘制作系统安装盘的方法降级。我们需要准备一个8GB或以上的U盘，将其格式化为【macOS 扩展日志式】格式；下载需要降级到的系统安装包并使用【终端】输入代码制作启动U盘；重启Mac之后在macOS实用工具中选择安装系统即可。具体介绍如下：
1、首先制作系统启动盘，准备一个容量大于8GB的U盘，然后把U盘插在Mac上，打开磁盘工具，选择【抹掉】，格式选择【macOS 扩展日志式】，并且将U盘重命名；
2、打开macOS自带的App Store，搜索macOS，以Mojave为例，搜索完成后系统会自动下载安装的文件，下载之后自动默认会自动开启安装文件，不要点安装，将其关闭；
3、打开【终端】，输入以下代码sudo /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/Mojave /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app —nointeraction；
4、回车确认后，再输入您的开机密码，然后mac会自动为您制作启动盘，等到终端显示Install media now available at /Volumes/Install macOS Mojave，说明制作成功；
5、重启您的mac，然后在开机一瞬间按住键盘上的option键，不要放手，屏幕会出现启动磁盘的选择界面，选择刚制作好的U盘；
6、进入到macOS实用工具中，选择自动安装系统，随后根据提示完成设置等待系统安装完成就是想macbook的降级。
二、mac wordpress建站教程视频教程
近年来，网站建设变得越来越重要，特别是对于个人用户和小型企业而言。无论是作为个人展示或在线销售的平台，拥有一个专业且易于管理的网站无疑可以帮助你提升形象和业务。在这方面，Mac电脑成为了很多人的首选，而WordPress又是目前市场上最受欢迎的网站建设平台之一。如果你是Mac用户，并且想学习如何使用WordPress来建站，那么你来对地方了！本文将为你提供一些关于Mac上使用WordPress建站的教程和视频教程。
一、WordPress简介
首先，让我们简单介绍一下WordPress。作为一个开源的内容管理系统（CMS），WordPress可以帮助你创建和管理各种类型的网站，包括个人博客、企业网站、电子商务平台等。WordPress的优势在于其易用性、可扩展性以及强大的社区支持。无论你是一个初学者还是一个有经验的开发者，都能从WordPress中受益。
二、Mac上安装WordPress
在Mac上安装WordPress非常简单。首先，你需要一个本地服务器环境，比如MAMP、XAMPP等。这些工具可以让你将Mac电脑变成一个本地服务器，以便于在本地搭建和测试网站。你可以从官方网站下载并安装这些工具。安装完成后，你可以启动服务器，并通过浏览器访问localhost来确认服务器已经成功运行。
接下来，你需要从WordPress官方网站下载最新版本的WordPress。下载完成后，解压缩文件并将其放置在你的本地服务器环境的网站目录中。通常情况下，这个目录位于MAMP或XAMPP的htdocs文件夹下。
在浏览器中输入localhost/你的WordPress文件夹名称，比如localhost/mywebsite，然后按照安装向导的提示完成WordPress的安装。在安装过程中，你需要为你的网站设置一个名称、用户名和密码等信息。
三、使用WordPress建站的基本步骤
一旦你在Mac上成功安装了WordPress，就可以开始建设你的网站了。下面是使用WordPress建站的基本步骤：
- 选择合适的主题：WordPress提供了大量的免费和付费主题，你可以根据自己的需求选择合适的主题。主题决定了你网站的外观和功能，所以要谨慎选择。
- 安装必备插件：WordPress的插件库中有各式各样的插件，可以帮助你扩展网站的功能。比如，你可以安装SEO插件、社交媒体插件、表单插件等。根据你的需求选择和安装相关插件。
- 创建页面和文章：使用WordPress的页面和文章功能，你可以轻松创建和发布内容。通过页面，你可以创建关于我们、联系我们等静态页面。而通过文章，你可以发布博客、新闻和其他动态内容。
- 设置菜单和小工具：WordPress提供了自定义菜单和小工具的功能，可以帮助你优化网站的导航和布局。你可以自定义菜单的内容和位置，以及选择合适的小工具来增加网站的功能和互动性。
- 优化SEO：通过安装SEO插件和设置相关选项，你可以为你的网站优化SEO（搜索引擎优化）。这样，当用户通过搜索引擎搜索相关关键词时，你的网站就有更大的机会出现在搜索结果中。
- 备份和安全：定期备份你的网站数据是非常重要的。WordPress提供了各种备份和安全插件，你可以根据自己的需求选择合适的插件来保护你的网站数据。
四、WordPress建站教程视频教程推荐
除了上述的基本步骤，如果你想更加深入地学习如何使用Mac上的WordPress建站，还可以参考一些优质的教程视频。下面是一些值得推荐的视频资源：
- WordPress基础教程：这个教程视频适合初学者，通过简单明了的讲解，帮助你了解WordPress的基本功能和操作。
- WordPress主题定制教程：如果你想将你的网站与众不同，就需要学习如何定制WordPress主题。这个视频教程将指导你如何使用、CSS和PHP来定制主题。
- WordPress插件开发教程：如果你对开发感兴趣，那么学习如何开发WordPress插件会帮助你更好地定制和扩展网站功能。这个视频教程将介绍插件开发的基本知识和技巧。
通过观看这些教程视频，你将更加深入地理解WordPress的建站过程，以及如何充分利用Mac上的优势来搭建一个专业的网站。不论你是完全的新手还是有一定经验的开发者，都可以从这些教程中获得所需的知识和技能。
结语
在Mac上使用WordPress建站是一种高效和方便的方式。通过使用WordPress提供的丰富功能和Mac电脑的优势，你可以轻松创建和管理一个专业的网站。同时，通过参考优质的教程视频，你可以更好地掌握WordPress建站的技巧和方法。希望本文对你在Mac上使用WordPress建站有所帮助！
三、mac系统入门教程？
1、自定义锁定屏幕消息
单击左上角的苹果图标，点击系统偏好设置-安全和隐私-通用，勾选在屏幕锁定时显示消息选项，然后单击设置锁定消息...即可。
2、表情符号快速访问
通过菜单插入选项在macOS上的文档、文本和社交媒体添加表情符号可能比较麻烦，我们只需按下Control，Command和空格键就出来了，方便快捷。
3、钥匙串访问中的WiFi密码
如果你想连接之前连接过的WiFi网络，却不记得密码，不用烦恼，打开钥匙串访问，选择系统，然后找到你要查找的WiFi名称。右键单击或双击，选择获取信息，然后勾选显示密码，这样就会看到密码。
4、复制粘贴屏幕截图
按住Command + Control + Shift + 4，选择要截屏的内容，这样它就已经被复制到剪贴板了，然后可以将其粘贴到任何应用程序中，并且在你操作完成后桌面上不会有任何屏幕截图留下，十分方便，并且不会把屏幕弄得乱糟糟。
四、macbookair装mac系统教程？
在macbookair上安装mac系统的教程可以在苹果官网上找到。首先需要准备一个U盘，然后在macbookair上下载mac系统安装程序。接着，使用U盘将安装程序制作成引导盘。重启macbookair并按住option键，选择从U盘启动。进入安装界面后，按照提示进行安装即可。需要注意的是，在安装之前需要备份重要的文件和数据，以免丢失。
五、求助mac系统降级教程？
一旦升级系统就无法降级了，因为： 1、采用推荐升级、强制保持最新的升级策略，一旦升级就再无可能降级。
2、强制保持最新系统版本是为了防止低版本中存在的漏洞对用户造成信息泄露。六、苹果MAC系统使用教程？
苹果mac系统的使用教程
一、dock 图标放大效果;第二个是预览功能Cover flow。
二、打开Finder 点击Cover flow图标。
三、打开 Finder-账号名。所有个人的文件默认会放个人账户下(这里我的帐户名是long)9个文件夹中。
四、mac系统的每个文件图标默认就是文件的缩略图，用鼠标选中一个文件，然后按一下Space 空格键就可以快速预览文件内容
五、菜单栏中设置要好好熟悉，平常遇到一些问题可能就需要在这调试，比如“U盘”前面对钩没有打上，那么U盘默认是不会在桌面显示的。如果你打开了其他应用程序，相应的菜单栏就会变成其对应的菜单了。打开Photoshop，菜单栏相应也会改变成Photoshop菜单。
七、Mac双系统安装教程？
Mac双系统的安装教程如下，打开BootCamp助理，这是BootCamp的介绍，可直接点击“继续”按钮进了下一步。插入win系统U盘，选择从Apple下载最新的Windows支持软件，点击继续，等待系统自动下载Windows驱动到U盘。下载完成后点击退出。插入Windows安装U盘或者光盘，再次启动BootCamp助理，选择安装Windows7或更高版本，点击继续。在这里需要设置Windows分区大小，设置完成后点击安装即可。
八、mac mds系统安装教程？
一个小图标（红色的闪电,新版的是一个白色图标）。 用鼠标右键单击它会弹出一个菜单，DAEMON的全部功能都包含再这里面。
因为我的是繁体系统，也大概写下步骤，与简体表述方式有点不一样。
右击DAEMON Tools Lite 图标，在弹出的菜单中选择“虚拟装置”》选择虚拟光驱所在的盘（注：装了虚拟光驱后会多出来一个光驱盘），选择“挂载映像档”》会弹出一个框，你在里面找到你所说的那个MDS文件，打开后。就可以安装了，你也可以打开“我的电脑”在里面打开虚拟光驱的盘。也一样可以安装。 以上希望能帮助到你。
九、mac安装双系统教程？
Mac双系统的安装教程如下，打开BootCamp助理，这是BootCamp的介绍，可直接点击“继续”按钮进了下一步。
插入win系统U盘，选择从Apple下载最新的Windows支持软件，点击继续，等待系统自动下载Windows驱动到U盘。
下载完成后点击退出。
插入Windows安装U盘或者光盘，再次启动BootCamp助理，选择安装Windows7或更高版本，点击继续。
在这里需要设置Windows分区大小，设置完成后点击安装即可。
十、苹果mac系统使用教程？
1. 了解Mac的基本操作：
（1）鼠标和触控板：在Mac中，鼠标和触控板可以帮助你操作系统，比如点击，拖动，滚动，缩放，复制，粘贴等等。
（2）Dock：Dock是Mac系统的底部导航栏。可以让你快速访问你使用最多的应用程序，并可以随时进行拖拽的操作，如复制文件或图片等。
（3）Menu Bar：Menu Bar是mac系统的菜单栏，可以让你控制系统的操作，比如切换窗口，调节音量，查看网络情况等。
（4）Launchpad：Launchpad是Mac OS X系统的启动器，可以让你快速打开和管理应用程序，比如 Safari，iTunes，iPhoto等。
2. 设置Mac系统：
（1）通过System Preferences来设置Mac系统，System Preferences可以让你调整系统外观，声音，网络，安全等等。
（2）使用Mac App Store来获取新的应用程序，更新系统，重新安装系统等。
（3）在Finder中可以创建文件夹，移动文件，搜索文件，添加标签等。
（4）使用iCloud来同步你的照片，文件，联系人，日历等信息。
3. 在Mac上安装应用程序：
（1）使用Mac App Store来下载应用程序，安装包可以在Finder中找到，双击即可安装。
（2）第三方软件可以从网络上下载，然后将安装包拖拽到应用程序文件夹中即可安装。
（3）可以在终端窗口使用Homebrew来安装软件，但需要有一定的终端编程经验。
4. 更新Mac系统：
（1）在Mac App Store中搜索“Software Update”可以查看系统的更新情况。
（2）如果有新的更新，可以点击“Install Now”来安装更新。
（3）在系统更新完成后可以重新启动系统，以便让更新生效。