一、如何推广拓展训练基地？

1、既然定位是拓展训练基地，肯定是找拓展训练公司合作。

2、广告宣传（如车身、写字楼楼宇广告等），这个比电话销售效果要好很多。

3、策划举办大型主题活动运营拓展基地是需要关注追求长期的回报，但凡关注长期效益的，必须注重自身的完善，从设施的构建、维护，器械的配备，场地的管理到服务的提升。因为只有真正好的东西，才会获得别人的认可。

二、团队户外拓展口号？

以下是一些团队户外拓展的口号：

1. 凝聚团队力量，挑战极限自我！

2. 突破自我，敢闯敢拼，展现团队无限魅力！

3. 突出团队合作，超越个人极限，实现共赢荣光！

4. 拓展视野，挑战未知，锻炼自我，成就辉煌！

5. 在团队的拼搏中，迎接挑战的人生！

6. 团结一致，共赢未来，开拓无限的可能！

7. 通过户外拓展，增强团队凝聚力和协作力，创造共同成功！

8. 拓展视野，解锁潜能，助力团队成功！

9. 挑战极限，超越自我，成就团队荣耀！

10. 团结协作，战胜困难，共创美好未来！

这些口号都在强调团队合作、迎接挑战的精神，可以带领团队更好地投入到户外拓展活动中，激发出每位团队成员的潜能，凝聚团队内部的力量，共同追求共同的目标，实现个人与团队的共同成长和发展。

三、团队拓展旗标语？

团队拓展旗的标语：

1.永不言败，永不退缩

2.淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏

3.挑战自我，超越自我

4.精神的动力，源于运动

5.为集体的荣誉而奋斗

6.没有最棒的，只有最好的

四、团队拓展队长怎么当？

1要有足够的信心和勇气 队长作为团队的先锋力量、模仿代表,在参与任何一项拓展项目 挑战的时候都应该有足够的信心和勇气,去第一个完成。而不是像我 们所见的那样猥琐,总是鼓捣着自己队友们冲锋陷阵,而自己却总是 最后一个去挑战,而且还扭扭咧咧的。 试想下,这样的队长又怎么能给大家带来正能量呢?如果是我们 自己看到,估计都会一巴掌拍死他。所以,我们要特别提醒一些队长, 关键时候要给力才行。

2.要有责任感 除了信心、勇气,责任感也是一个队长所必须拥有的优秀品质。 拓展训练中,有时候会涉及到高空项目,这个时候对于我们的女性学 员考验比较大。因此作为我

五、成人团队拓展智力游戏？

粉盆吹球

道具：面粉盆、游泳镜、乒乓球。适合在联谊会、互动晚会。

顾名思义，粉盆吹球就是把若干个乒乓球放到一个盛有面粉的盆子里，然后看谁最先将其中的乒乓球吹出来。游戏的时候最好能带个游泳镜和帽子，防止面粉进到眼睛里。其他的就无所谓了，满身都是面粉才好玩呢。

粉盆吹球注意事项：吸一口吹完后，迅速将头转到背后再吸气，不然会被面粉呛住。

六、拓展团队宣传文案？

以下是一些拓展团队宣传文案的示例，你可以根据团队的特点和目标进行调整和个性化定制?：

1. "突破极限，共创辉煌！加入我们的拓展团队，一起挑战自我，开启无限可能！"

2. "拓展团队，凝聚力量！携手共进，创造更美好的未来！"

3. "探索未知，拓展视野！与我们一起踏上拓展之旅，发现新的机遇！"

4. "拓展团队，激发潜能！释放团队的活力，创造非凡的成就！"

5. "团结协作，共创奇迹！加入拓展团队，体验团队的力量！"

6. "拓展训练，打造卓越团队！提升团队凝聚力，迎接更高挑战！"

7. "超越自我，成就团队！参加拓展活动，培养领导力和团队精神！"

8. "拓展团队，连接你我！建立深厚的团队情谊，共同成长进步！"

9. "携手拓展，放飞梦想！加入我们的团队，让梦想起航！"

10. "拓展无限，团队无敌！加入拓展团队，成为无敌战队的一员！"

这些文案旨在吸引人们加入拓展团队，强调团队的活力、合作、成长和突破等方面? 你可以根据拓展团队的具体活动、目标和独特卖点来选择或修改文案，以更好地传达团队的价值观和吸引力。如果你能告诉我更多关于拓展团队的信息，比如团队名称、特色活动、目标受众等，我可以为你提供更有针对性的宣传文案建议?

七、团队拓展游戏有哪些？

1

解手链

一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。

二、游戏人数：8－12 人/组

三、场地要求：开阔的场地一块

四、游戏时间：15分钟左右

五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。

七彩连环炮

一．项目类型：竞技游戏

二．比赛人数：一队六名队员（3男3女）

三．道具要求：气球若干

四．场地要求：空旷的大场地

五．游戏方法：

男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。

六．竞赛规则：

（1）、男女必须间隔排列（为了增加公平性）

（2）、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。

七．活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。

十人九足

一、项目类型：团队协作型

二、场地要求：一片空旷的大场地

三、需要道具：

每组一条长约五米的绳子

四、详细游戏规则：

以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

五、活动目的：

“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

袋鼠跳

一、项目类型：团队游戏、趣味游戏

二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场

三、需要道具：

布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。

四、详细游戏规则：

每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。

比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

五、活动目的：

“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

八、户外拓展的团队游戏？

1、多人多足

由两个人或者更多人团结协作，两人或者更多人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下,脚踝以上部分用绳子绑上。要求参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸。

其他规则就和一般跑步比赛一样。

2、撕名牌

撕名牌游戏一般分为两组或者三组，这里以两组为例。每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者。

比如A队两个人把B队两人的名牌全部撕下，即A队获胜！如果途中一人名牌被撕，则被撕名牌者被淘汰（out）。

3、信任不倒翁

不倒翁应保证标准的后倒姿势，首先将双手伸出、掌心向外，然后十指交叉相握反扣于胸前，下颌始终保持内收，身体自然挺直，脚跟脚尖并拢。接人者应保持半弓步站立，双手放于胸前，双臂微屈。推动不倒翁时动作不宜过快。

提醒学员关注不倒翁，推动过程中不要嬉笑、动作应柔和。

4、抢凳子

先把椅子摆成圆形（按参加人数减一计算，即6人摆5张），然后每组参赛人员在凳子外面围成一圈，裁判放音乐时参加人员沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队，听裁判指挥）。

当音乐暂停时，参赛人员要迅速抢到一张椅子坐下，没有抢到椅子的参赛人员被淘汰，再拿出一把椅子，依次类推，选出最后胜出者。

5、信任背摔

信任背摔源于心理拓展训练，它对学生的心理锻炼有很强烈的作用，尤其对责任感及增强同学间的信任等集体精神的培养非常有效，且此练习具有极限挑战性和趣味性，深受学生的欢迎。 每一位学员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下，其他学员在背摔台下平伸双臂做保护。

信任背摔具体练习方法： 练习者站在一定的高度，身体直立，向后直体倒下（背部向下），下面的小组成员面对站立手拉手形成网状，接住从一定高度直体倒下的练习者，不使练习者有任何不适。

扩展资料：

拓展训练的价值

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。

利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。

拓展人的价值观：

积极主动。积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。乐观自信，从我做起，环境因我而变；坐言起行，言必行，行必果；从内心关怀客户；

开拓创新。以开放的心态，应对变化，积极进取。

认真负责。人和事因认真而完美，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。

独立协作。独立自主，各司其职，独当一面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的独立，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益；以双赢的心态创造最大动力。

共享成功。成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶；共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅饭。

参考资料：

人民网-高峰职工参加“高效团队”拓展训练 锻炼团队协作能力

人民网-望谟供电局：开展团队拓展培训，提升员工凝聚力

九、团队密码拓展玩法攻略？

团队密码拓展玩法是一种团队合作的解谜游戏。首先，团队成员需要共同思考并确定一个密码，可以是数字、字母或其他字符的组合。然后，团队利用提示或线索来破解密码。在游戏过程中，团队成员需要相互协作，分享思考，加强团队间的沟通和合作能力。成功破解密码将带来成就感和团队凝聚力的提升。在玩法攻略中，建议团队成员可以制定一个有效的沟通策略、灵活运用创造力和逻辑思维，以及尝试不同角度和方法来解决难题。

十、户外团队拓展游戏玩法？

1、解手链

一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。

二、游戏人数：8－12 人/组

三、场地要求：开阔的场地一块

四、游戏时间：15分钟左右

五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。

2、七彩连环炮

一、项目类型：竞技游戏

二、比赛人数：一队六名队员（3男3女）

三、道具要求：气球若干

四、场地要求：空旷的大场地

五、游戏方法：

男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。

六、竞赛规则：

（1）、男女必须间隔排列（为了增加公平性）

（2）、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相 应扣减。

七、活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。

3、十人九足

一、项目类型：团队协作型

二、场地要求：一片空旷的大场地

三、需要道具： 每组一条长约五米的绳子

四、详细游戏规则：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

五、活动目的：“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

4、袋鼠跳

一、项目类型：团队游戏、趣味游戏

二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场

三、需要道具： 布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。

四、详细游戏规则： 每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。 比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

五、活动目的： “袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

5、链接加速

一、项目类型：团队协作型

二、参赛人员：由6名队员参赛（3男3女）

三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米

四、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

五、竞赛规则：

（1）游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手（一直保持抬起前边的人的左腿），以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分；

（2）以各队最后一名同学通过终点线为准；

（3）比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。