一、使用网络社交媒体十个严禁？

一、不准制作、传播与党的理论、路线、方针、政策相违背的信息和言论；

二、不准制作、传播诋毁党、国家和公安机关形象的各种负面信息；

三、不准制作、传播低俗信息、不实信息和不当言论；

四、不准讨论、传播公安机关涉密或者内部敏感事项；

五、不准擅自发布涉及警务工作秘密的文字、图片、音视频；

六、未经本单位主管领导批准，不准以民警身份开设微博、微信公众号，个人微博、微信头像不得使用公安标志与符号；

七、不准利用网络社交工具的支付、红包、转账等功能变相进行权钱交易；

八、不准利用网络社交媒体进行不正当交往，非工作需要不得加入有明显不良倾向的微信群、论坛等网络社交群体；

九、不准利用网络社交媒体从事其他与法律法规、党纪条规和党的优良传统相违背的活动。

二、智能设备保密使用十个严禁？

一、不得在手机通信中涉及国家秘密;　

　二、不得在手机上存储、处理、传输国家秘密信息;　

　三、不得将手机连接涉密信息系统、信息设备或者载体;　

　四、不得在手机上存储核心涉密信息人员的工作单位、职务、红机电话号码等敏感信息;　　

五、不得在涉密公务活动中开启和使用手机位置服务功能;　

　六、在申请手机号码、注册手机邮箱或者开通其他功能时，不得填写禁止公开的涉密单位名称和地址信息等;　　七、不得使用未经国家电信管理部门进网许可的手机;　

　八、不得使用境外机构、境外人员赠送的手机;　

　九、不得将手机带入保密要害部位、涉密会议和活动场所;　

　十、不得在保密要害部门使用手机;

三、军训十个严禁？

1、服装整齐：着统一军训服。

2、强化时间观念，做到“四要”“四不”。

要遵守时间；不迟到、不早退。

要坚持训练；不怕苦、不怕累。

要坚持到底；不怕腰酸腿疼。

要做优秀学员；不当逃兵。

3、严格组织纪律性，一切行动听指挥，不带零食、书刊等杂物。严禁吸烟、酗酒、打牌。

4、讲文明，懂礼貌；不说脏话、粗话，不打架、骂人。尊重教官、老师和同学，不允许招引外校人员来校。

5、保持训练场地卫生，注意自身安全。

6、做到“四严”：严肃态度、严格要求、严密组织、严格训练。

7、做到“三齐”：队列整齐、步伐整齐、站队快静齐。

四、游泳十个严禁？

1、不要在水中长时间憋气，容易憋气死亡；

2、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救；

3、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙；

4、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部；

5、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩;

6、严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈;

7、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中;

8、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救;

9、到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉;

10、严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险

五、关于使用网络社交媒体的十个严禁？

1 熟悉社交网站的隐私权设定与安全政策

如果你不满意他们的作法，请立即停止使用其服务。

2012年Instagram 一度宣布改变其隐私权政策和使用条款协议，让他们自己有权利去分享使用者在任何目的下所公开发表的任何照片。Instagram可以有权力去从出售这些照片中获利，而且很清楚的说明原本的拥有者将不会有任何补偿。他们更进一步说明，他们对于你所提供的任何内容都没有保密义务。

「Instagram对你所有的内容都没有保密义务，Instagram也不会对任何你所提供的内容被使用或披露负任何责任」

2 千万不要照实填写全部填写所有的字段

当你在建立个人网页时，请仔细考虑你所提供的每一项信息是否都绝对必要，是否与该网站相关。例如，你是否真的需要提供电话号码，或许你的手机就能接收电子邮件或实时通讯，所以就不需提供电话号码。考虑是否有实际上的必要，千万不要只因为表格上有这些字段就盲目填写。

再次提醒您，不管你在哪里贴文，进行之前先问问自己：“如果有个陌生人打电话跟我索取这数据，我会很乐意地提供出去吗？”如果你的答案是“不”，那就离你的鼠标远一点。

3响应别人的文章时,你发表的内容是公开的

当你在发表文章、聊天、写信、响应别人的文章，或者在别人的个人网页发表意见时，要记住你所发表的内容将完全没有私密性。即使你已经开启所有可用的隐私权设定，你还是无法保证你的内容不会遭到复制、转贴、下载或透过其他方式分享至其他你所不知道的地方。

4重设密码要小心你的「安全提示问题」

曾为美国副总统参选人的Sarah Palin莎拉裴林的案例, 2008 年黑客使用教科书中最老旧的手法之一 – 利用密码重设功能 – 入侵了美国副总统候选人莎拉裴琳(Sarah Palin)的 Yahoo! 个人账号(请参考:Sarah Palin’s E-Mail Hacked)， 还把他入侵成功的证据公诸于世。据新闻报导指出，黑客在 Yahoo! 的身分确认问题清单中正确地选择了「你在何处遇见未来的另一半？」这个问题，然后试过一些 “Wasilla High School” 的不同表示方式之后，最后成功猜出 “Wasilla high” 这个答案。

大多数的网站都会提供一种方式让你在忘记密码时重设密码。但这也是最常见的账号入侵方式之一。如果你要设定所谓的「安全提示问题」来保护你的账号，请确定这些问题是否真的安全。所谓的安全是指只有你自己才知道问题的答案。如果可以的话，请自行建立你自己的安全提示问题。如果问题是「你宠物的名 字？」，并不表示答案不能设定为「我是大美女」

如果你被迫使用一些标准问题，例如：「第一个学校」或「第一只宠物」，请记得，你不需据实回答，只要填上你可以记住的答案就行。：你所选择的问题，必须让黑客无法藉由在在线搜寻你的背景资料而猜出答案，此外你还必须确定他人无法透过公开的来源取得太多关于你个人的信息。人们现在不需花费太多功夫即可 取得经常用于识别身分的数据，例如邮政编码、就读的高中、你的爱犬等等。

试想,你曾不曾在Facebook 张贴你宠物的名字?你就读的学校是不是在你的个人档案一目了然？

密码提示问题1.：我宠物的名字？ 设定的答案1：现在是下午5:00

密码提示问题2.：我就读的高中？ 设定的答案2：今年冬天会很冷

粉丝建议：

「你母亲的姓氏？」我觉得还不错啊…但我设定的答案是…”卡好”。

「我宠物的名字？」我都写 我老婆英文名字。

5 切勿在不同的网站使用相同的密码

万一有某个账号遭到入侵，你才不必担心其他账号的安全问题。建立复杂的密码，混合使用大小写、数字和特殊字符，如：$%&!。想办法区分你每个网站所用的密码，例如，将网站名称的第一个和最后一个字母分别加在密码的开头和结尾。

六、亚运安保十个严禁？

在亚运会开幕期间，需要禁止以下行为：

1.携带危险物品，如武器、爆炸物等。

2.燃放烟花和烟火。

3.携带违禁药物和禁止物品。

4.携带大型行李和背包。

5.擅自进入比赛场地和禁区。

6.破坏公共设施和场馆。

7.携带宠物和动物进入场馆。

8.进行未经授权的商业活动和广告宣传。

9.扰乱比赛秩序和观众秩序。

10.进行非法抗议和示威活动。这些禁止措施旨在确保亚运会的安全、秩序和顺利进行。

七、游泳训练十个严禁？

1、不要在水中长时间憋气，容易憋气死亡；

2、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救；

3、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙；

4、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部；

5、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩;

6、严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈;

7、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中;

8、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救;

9、到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉;

10、严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

八、食堂管理十个严禁？

集体食堂“十个必须”、“十个严禁”

     一、采购食品、食品原料、食品添加剂必须按要求索证索票，到有资质的单位采购；严禁采购使用发芽土豆、四季豆、野生菌类以及不符合食品安全标准要求的食品。使用食品添加剂必须符合国家相关标准。

    二、食堂从业人员必须持有效健康证上岗，实行每日晨检登记制度，严禁感冒、发烧、咽喉炎症、腹泻、皮肤伤口或感染等员工上岗。

    三、食堂从业人员必须穿戴整洁的工作衣帽，备餐人员必须戴口罩，严禁在工作场所抽烟、饮食或其他有碍食品安全的行为。

    四、用于加工生熟食品的工用具和容器必须严格分开，动物性食品、植物性食品和水产品必须分池清洗、分工用具加工、分容器存放，严禁混用。

    五、餐饮具、工用具、容器使用前必须消毒，严禁使用未经消毒的餐具、容器盛装熟食。

    六、加工食品必须烧熟煮透，且中心温度达到70度以上，严禁供应未经彻底烧熟煮透的食品。

    七、制作的熟食品必须在60度以上高温保存，且在2小时内食用，严禁在常温下长时间存放。

    八、食堂熟食必须当餐制作、当餐食用，严禁供应剩饭剩菜。

    九、食品留样必须冷藏保存48小时，严禁留样不达标、不规范。

    十、学校食堂必须严格按照核准项目经营，中小学校食堂严禁制售凉菜、豆浆。

九、叉车操作十个严禁？

限速。叉车安全操作规程

叉车安全操作规程，是为了保证叉车驾驶员安全、准确、规范、有效地操作叉车，而制定的操作规程。该规程规定了叉车驾驶员在起步、行驶、装卸等各个环节的操作规范。

三、叉车安全驾驶守则：

1. 必须经过相关部门考试合格，取得政府机构颁发的特殊工种操作证，方可驾驶叉车，并严格遵守以下各项安全操作规程。

2. 必须认真学习并严格遵守操作规程，熟悉车辆性能和操作区域道路情况。掌握维护叉车保养基本知识和技能，认真按规定做好车辆的维护保养工作。

3. 严禁带人行驶，严禁酒后驾驶；行驶途中不准饮食和闲谈；不准行驶途中手机通话。

4. 车辆使用前，应严格检查，严禁带故障出车，不可强行通过有危险或潜在危险的路段。

安全要求

（一）人员

1. 驾驶叉车的人员必须经过专业培训，通过安全生产监督部门的考核，取得特种操作证,并经公司同意后方能驾驶，严禁无证操作。

2. 严禁酒后驾驶，行驶中不得吸烟、饮食、闲谈、打手机和讲对讲机。

（二）检查车辆

1. 叉车作业前后，应检查外观，加注燃料、润滑油和冷却水。

2. 检查起动、运转及制动安全性能。

3. 检查灯光、喇叭信号是否齐全有效。

4. 叉车运转过程中应检查压力、温度是否正常。

5.叉车运行后还应检查外泄漏情况并及时更换密封件。

（三）起步

1. 起步前，观察四周，确认无妨碍行车安全的障碍后，先鸣笛、后起步。

2. 液压（气压）式制动的车辆，制动液压（气压）表必须达到安全方可起步。

3. 叉车在载物起步时，驾驶员应先确认所载货物平稳可靠。

4. 起步必须缓慢平稳起步。

（四）行驶

1. 行驶时，货叉底端距地高度应保持300～400mm，门架须后倾。

2. 行驶时不得将货叉升得太高。进出作业现场或行驶途中，要注意上空有无障阻物刮碰。载物行驶时，货叉不准升得太高，影响叉车的稳定性。

3. 卸货后应先降落货叉至正常的行驶位置后再行驶。

4. 转弯时，如附近有行人或车辆，应先发出行驶信号。禁止高速急转弯，高速急转弯会导致车辆失去横向稳定而倾翻。

5. 行驶叉车在下坡时严禁熄火滑行，非特殊情况禁止载物行驶中急刹车。

6. 叉车在运行时要遵守厂内交通规则，必须与前面的车辆保持一定的安全距离。

7. 叉车运行时，载荷必须处于不妨碍行驶的最低位置，门架要适当后倾。除堆垛或装车时，不得升高载荷。

8. 载物高度不得遮挡驾驶员视线。特殊情况物品影响前行视线时，倒车时要低速行驶

9. 禁止在坡道上转弯，也不应横跨坡道行驶。

10.叉车厂区安全行驶速度5公里/小时，进入生产车间区域必须低速安全行驶。

11.叉车的起重升降或行驶时，禁止人员站在货叉上把持物品和起平衡作用。

12. 发现问题及时检修和上报，绝不带病作业和隐瞒不报。

十、军训期间十个严禁？

.严禁发表违反政治纪律的言论

2.严禁在学生军训中泄露军事秘密

3.严禁打骂、体罚或变相体罚学生

4.严禁发生重要问题不及时上报或隐情不报

5.严禁酗酒滋事和聚众赌博

6.严禁在军训期间与受训学生发生恋爱关系

7.严禁向受训学生发送任何方式骚扰信息

8.严禁自由散漫和不假外出

9.严禁仪容不整和不文明言行

10.严禁向受训单位和学生索要财物。